2016.09.16 00:13https://junjunjun0227.amebaownd.com/pages/400291/page_201604030555いよいよ今週末です! 全国でご活躍の稲石康子先生を福井にお迎えして、丸岡スマイルフィットネスで9/18(日)&19(月・祝)の2日間、エアロ、ステップ、Q-ren、ピラティス内容盛りだくさんでファンクラス、ワークショップを開催します! お時間ある方、是非どうぞ〜😊🍀 スペシャ...
2016.08.28 12:13原点回帰一週間前。CPR(心肺蘇生法)&AED(自動体外式除細動器)講習会を受講してきました。フィットネスインストラクターになってから2年ごとに更新しているので、もう何度も受講している講習会ですが、命に関わることなのでいつも真剣です!そして、その都度新たな気づきがあるのです。何事...